Hypnose

• Addictions & Troubles Obsessionnels Compulsifs: Tabac, Drogue,
    Médicaments, Enurésie ....
• Troubles alimentaires: boulimie, anorexie, gagner son poids de forme,
• Stress, anxiété
• Insomnie,
• Dépression,
• Phobies: agoraphobie, claustrophobie....
• Mal-être, timidité
• Traumatismes,
• Préparer un examen,
• Travail avec les adolescents,
• Développement personnel,

Une séance dure environ 1H30 et l'organisation des séances peut être la suivante,

Déroulement des séances: La séance d'hypnose comporte un premier temps d' échange destiné à comprendre la demande de la personne et à fixer l' objectif à atteindre. Cet échange est suivi d'un travail hypnotique. 

Les séances comportent toujours un échange sur les ressentis de la personne depuis la dernière séance, et sur les conditions de poursuite de l'accompagnement. Plusieurs outils ou techniques peuvent être utilisés, le praticien adapte son programme à la personne.

Le nombre de séances n'est jamais fixe, puisque les résultats peuvent être différents selon chaque personne. Cela varie de 1 à 3 séances.  

L'hypnose Ericksoniènne : 

A l'hypnose classique et autoritaire qu'utilisaient Bernheim et Charcot à la fin du 19em siècle, a succédé l'hypnose de Milton Erickson, c'est deux  élèves d'Erickson, John Grinder et Richard Bandler  qui ont entrepris de modéliser son approche, ce qui a donné naissance à la PNL (Programmation NeuroLinguistique).

A l'inverse des Etats-Unis, l'hypnose éricksonienne et la PNL en France sont étroitement mêlées dans leur utilisation par les praticiens.

L'accompagnement en hypnose vise à retraiter la (ou les) cause d'un comportement inapproprié, à repérer les réactions inadaptées, à les dépasser et à les remplacer par d'autres plus appropriées. Toutes les ressources pour résoudre un problème sont dans la personne, le praticien ne sera qu'un accompagnateur qui aidera la personne à les trouver et à les développer.

L'hypnose Humaniste : 

Fondateur de l'hypnose Humaniste, Olivier Lockert dit :

•   Il s'agit d'une technique puissante et efficace pour se libérer de ses carcans et révéler le meilleur de soi-même,
•   En hypnose Humaniste, la personne atteint une plus grande conscience d'elle-même,
•   Elle se pratique en ouverture de conscience et donc la personne n'est plus passive, n'a  pas à lâcher prise ou à se laisser faire,

A l'inverse de l'hypnose Ericksoniènne qui se pratique en dissocié (la personne est spectatrice d' elle-même), l' hypnose Humaniste se pratique de façon associée (la personne est davantage consciente de ce qui l'entoure)

Aucune méthode n'est meilleure qu'une autre et aucune des deux ne vise à remplacer l'autre !